Cada día es más problemático tener una guía de ejercicios básicos para mantenerte en forma, ahora lo será posible con Gym: Guía de Ejercicios.
Gym: Guía de Ejercicios es una aplicación android para smartphone que te ayudará a mantenerte en buen estado, al menos físicamente.
La aplicación cuenta con más de 100 tipos de ejercicios, los que destacan son:
Triceps
Biceps
Piernas
Hombros
Abdominales
Al igual, contiene 6 rutinas de ejercicio, es cosa de que pruebas alguna y decidas si es la que te conviene según tu resistencia.
Puedes elegir desde una rutina para principiante hasta una rutina si eres de buen aguante y no te cansas rápido al realizar actividad física, todo esto viene acompañado de imágenes que te serán prácticas para poder entender cómo realizar un ejercicio. También incluye algunos consejos que te ayudarán a equilibrar tu rutina.
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