Nap Time Es una aplicación que vengo utilizando recientemente en mi teléfono está me es útil de la 1 de la tarde en adelante porque he tomado el hábito de poderme dormir o tratar de dormir al menos por unos minutos.
El problema de cuando nosotros nos acostamos y estamos un poco cansados podemos decir que únicamente dormiremos unos 15 minutos pero probablemente cuando volvamos a ver la hora haya pasado unos 60 minutos podamos llegar tarde a algún lugar donde tengamos que salir o iniciar estar con nuestras labores.
Esta aplicación no deja que te duermas mas de los destinado ya que se puede programar para que suene dentro de 5, 15 o 30 minutos por supuesto que tiene una opción para poderla configurar de modo personalizado yo he colocado 10 minutos lo cual considero que es lo apropiado.
La app no dejará que tú te quedes dormido, una siesta durante unos minutos en el día se dice que es bastante recomendable incluso ayuda y muchas personas pueden ser mucho más productivas, otros estudios han demostrado que ayuda significativamente a bajar la presión arterial alta, si tú eres de las personas que acostumbran a dormirse en su hora de descanso y cuentas con un teléfono inteligente Android de esta aplicación se podrá ser de mucha utilidad.
Descargar Nap Time
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